ありのママ。とんかつパパ。

より自然に、よりシンプルに。かたよらず、こだわらず。流れるような人生に、ちょっとした小ネタを。

2015-11-08から1日間の記事一覧

キネシオテープのすごさを改めて知った!

12月の湘南国際マラソンに向けて、最後の追い込みをしています。 今までの練習不足がたたったか、左太ももの裏が肉離れ…までいかないのですが、走ってる途中で「ピキッ」っと痛くなる時があります。なので、しばらく太ももの裏にキネシオテープを貼って練習…