先週、帰宅ラン16kmを2回ほどやったのですが、どうも左足の甲が痛くて。医者で観てもらったわけではないですが、WEBで調べたところ中足骨疲労骨折ではないかと。。というのも「ラン不足で足底が弱っていた(=アーチが落ちる)」「サンダル(ワラーチ)で走…
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